WHO Perkirakan 1 Miliar Orang di Dunia Mengidap Hipertensi
dwiheryanto.com
- Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang
disebabkan oleh meningkatnya tekanan darah pada arteri. Tekanan darah
seseorang yang normal menunjukkan angka 120/80 mmHG.
Penyakit ini bisa menyerang semua kalangan, baik anak-anak, remaja
hingga oran tua. Karena munculnya penyakit ini tidak pandang usia dan
jenis kelamin.
Penyebab utama dari penyakit ini adalah karena gaya hidup yang tidak sehat. Seperti kurang menjaga asupan makanan, kurang berolahraga, merokok dan minuman berakohol. Selain itu ada pula faktor gen yang menyebabkan penyakit ini menurun.
Penyakit ini akan menimbulkan penyakit lain yang lebih serius jika tidak segera ditangani. Misalnya penyakit jantung dan stroke, karena penyakit ini bisa menyerang pembuluh darah. Menurut sebuah penelitian 74% penderita jantung dan stroke memiliki penyakit darah tinggi.
Badan kesehatan dunia WHO memperkirakan, terdapat 1 miliar orang di dunia menderita penyakit ini. Dari penderita tersebut, 50% diantaranya adalah orang dewasa. Kasus penyakit ini setiap tahun juga mengalami peningkatan.
Melihat kondisi ini, kita wajib melakukan pencegahan agar terhindar dari penyakit ini. Cara mencegah penyakit hipertensi ini bisa dilakukan dengan banyak mengkonsumsi buah, sayur dan air, berolahraga secara teratur, serta menghindari rokok dan minuman berakohol. Pada intinya, memiliki gaya hidup yang sehat adalah kunci utama hidup sehat.
 |
| Sumber Foto : jphotostyle.com |
Penyebab utama dari penyakit ini adalah karena gaya hidup yang tidak sehat. Seperti kurang menjaga asupan makanan, kurang berolahraga, merokok dan minuman berakohol. Selain itu ada pula faktor gen yang menyebabkan penyakit ini menurun.
Penyakit ini akan menimbulkan penyakit lain yang lebih serius jika tidak segera ditangani. Misalnya penyakit jantung dan stroke, karena penyakit ini bisa menyerang pembuluh darah. Menurut sebuah penelitian 74% penderita jantung dan stroke memiliki penyakit darah tinggi.
Badan kesehatan dunia WHO memperkirakan, terdapat 1 miliar orang di dunia menderita penyakit ini. Dari penderita tersebut, 50% diantaranya adalah orang dewasa. Kasus penyakit ini setiap tahun juga mengalami peningkatan.
Melihat kondisi ini, kita wajib melakukan pencegahan agar terhindar dari penyakit ini. Cara mencegah penyakit hipertensi ini bisa dilakukan dengan banyak mengkonsumsi buah, sayur dan air, berolahraga secara teratur, serta menghindari rokok dan minuman berakohol. Pada intinya, memiliki gaya hidup yang sehat adalah kunci utama hidup sehat.